Nem at have med. Overalt.
Vores søvnbog har det rigtig godt i din indbakke eller gemt på din mobil. Så er den nemlig nem for dig at have med — hvorend du er. Bare husk at skrue godt ned for lyset på din telefon, hvis du hiver den frem i nattens mulm og mørke.
Opskriften på den der rigtig gode søvn kan være svær at udregne, men få vores bud på dine nye søvndyssende vaner, rutiner og opskrifter lige hér.
I Bedre Nætters søvnbog får du bud på
"Kan du ikke falde i søvn, fordi du ligger og grubler,
kan det være en god idé at stå op og lave noget andet".
"Kan du ikke falde i søvn, fordi du ligger og grubler,
kan det være en god idé at stå op og lave noget andet".
Vi har lavet en bog. Fyldt med råd - men ikke den irriterende slags. Derimod om, hvordan du kan komme til at sove betydeligt bedre. Indtast blot din email, og vi sender fluks vores e-søvnbog til dig.
Søvndyssende opskrifter.
Døsige vaner og rutiner.
Trættende godnathistorier.
Vil du gerne sove bedre?
Få vores bud på hvordan.
*Ved ovenstående tilsendelse, tilmelder du dig samtidig Bedre Nætters nyhedsbrev. Dette kan let afmeldes igen.
Ved ovenstående tilsendelse, tilmelder du dig samtidig Bedre Nætters nyhedsbrev. Dette kan let afmeldes igen.
Få vores bud på hvordan.
